PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP DEPRESI PADA IBU POST PARTUM
Abstract
Pendahuluan : Masa nifas merupakan masa transisi dimana terjadi perubahan fisik dan psikis setelah persalinan, antara lain nyeri akibat robekan perineum dan kecemasan pasca persalinan (Sp et al., 2019). Depresi pascapersalinan ditandai dengan kemarahan, rasa bersalah, kelelahan, kecemasan, gangguan tidur, dan gejala somatik yang dapat berdampak negatif pada ibu, anak, dan keluarga (Yulianti, 2022). Tujuan : Untuk menelaah lebih dalam tentang pengaruh senam nifas terhadap depresi pada ibu post partum yang terdapat kesesuaian dengan penelitian-penelitian sebelumnya dengan cara mereview beberapa penelitian. Metode : Tinjauan ini memakai beberapa sumber meliputi studi pencarian sistematis database terkompurisasi (Pubmed dan Google Schoolar) yang diambil dalam waktu 5 tahun terakhir dari tahun 2019-2023. Artikel yang diperoleh dalam melakukan pencarian yaitu 24 jurnal tetapi setelah dilakukan telaah artikel dan disesuaikan dengan judul berjumlah 12 jurnal dengan 5 jurnal nasional dan 7 jurnal internasional. Kriteria dalam menemukan kunci penelusuran literatur review yaitu “senam nifasâ€, “latihan fisikâ€, “kecemasanâ€, dan “depresi post partumâ€. Hasil : Adanya pengaruh yang signifikan antara senam nifas atau latihan fisik dengan depresi pada ibu postpartum. Kesimpulan : Berdasarkan hasil penelitian tersebut, peneliti dapat menyimpulkan bahwa efek ini positif, ketika ibu nifas yang diterapkan senam nifas atau latihan fisik akan merasakan perbedaan antara sebelum dan sesudah diberikan penerapan senam nifas pada ibu post partum.
Copyright (c) 2025 Jurnal Ilmiah Kesehatan Media Husada

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
The authors who publish their articles in Jurnal Ilmiah Kesehatan Media Husada must approve the copyright statement as follows :
1. The authors agree to automatic transfer of the copyright to the publisher
2. All material contained in this site is protected by law.
3. If you find one or more articles contained in the journal that violate or potentially infringe your copyright, please contact us via email lppmkwidyagamahusada@ac.id
4. The formal legal aspect of access to any information and articles contained in this journal site refers to the terms of the licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License. . This allows authors and others to share (copy and redistribute the material in any medium or fomat) and adapt (remix, transform, and build upon the material) for non-commercial purposes.
4. All Information contained in the journal is academic. The journal is not liable for any losses incurred by misuse of information from this site.